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SUMMARY:Webinar "Hochsensibilität und Überstimulation - mehr als Stress!"
DESCRIPTION:„Hochsensibilität und Überstimulation – mehr als Stress!“\n„Wenn mir alles einfach zu viel wird!“ – Überstimulation bei Hochsensibilität verstehen\, regulieren und vorbeugen \n„Ich kann nicht mehr.“„Es ist einfach alles zu viel.“ \nViele hochsensible Menschen kennen diese inneren Zustände – oft ohne genau benennen zu können\, was eigentlich passiert. Der Alltag scheint schneller zu überfordern\, Reize wirken intensiver\, Erholung fällt schwerer. \nDieses Webinar widmet sich dem Phänomen der Überstimulation – verstanden als Überlastung der Reizverarbeitung und der Selbstregulation des Nervensystems. Überstimulation ist dabei nicht gleich Stress\, sondern ein eigenständiger Zustand\, der besonders bei hochsensiblen Menschen eine zentrale Rolle spielt. \nIm Mittelpunkt steht die Frage\, wie das vegetative Nervensystem auf anhaltende oder intensive Reize reagiert und warum es dabei häufig zu einem Zustand erhöhter Aktivierung (Hyperarousal) kommt. Dieser Zustand erschwert Regulation\, verstärkt emotionale Reaktionen und kann langfristig zu Erschöpfung\, Rückzug oder depressiven Symptomen beitragen. \nThemen des Webinars: \n\nWas bedeutet Überstimulation aus medizinischer und psychophysiologischer Sicht?\nWie entsteht Überstimulation bei hochsensiblen Menschen?\nDas vegetative Nervensystem: Regulation\, Dysregulation\, Hyper- und Hypoarousal\nÜberstimulation und Stress – Gemeinsamkeiten und Unterschiede\nWelche Auswirkungen hat Überstimulation auf Wahrnehmung\, Emotionen und Verhalten?\nDer Zusammenhang zwischen Überstimulation\, Erschöpfung und Depression\nWas hilft gegen Überstimulation?\nWie lässt sich Überstimulation frühzeitig erkennen und ihr vorbeugen?\n\nDas Webinar verbindet theoretisches Verständnis mit praktischen Übungen\, die direkt erlebbar machen\, wie Regulation unterstützt und das Nervensystem entlastet werden kann. \nZudem ist Raum für Ihre individuellen Fragen rund um Hochsensibilität\, Überforderung und Selbstregulation. \n– inkl. Übungen zum direkten Ausprobieren und Erfahren (!) – \nTeilnahmegebühr: 25 Euro\nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n \nIch freue mich auf Sie… \n(weitere Termine siehe Veranstaltungskalender )\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachnameE-Mail-Adresse *Veranstaltung		\n			Sie Wie E-Mail-Adresse\n			\n		\n		Wie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
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SUMMARY:Webinar "Höchstsensibilität HSP(+)©"
DESCRIPTION:Webinar Höchstsensibilität HSP(+)©\nEmpathen\, Hochsensitive\, HSP „hoch X“…Es existiert noch kein passender und allgemein anerkannter Ausdruck für diese besonders sensiblen Menschen unter den HSP. Es sind Menschen\, die auch im energetischen Bereich besondere Begabungen aufweisen. \nUnter den Highly sensitive Person (HSP) machen sie tatsächlich noch einmal eine Minderheit aus. Schätzungen gehen davon aus\, dass es höchstens 3 % unter den HSP sind\, die höchstsensibel sind. Oft fühlen sie sich sehr allein\, da nur wenige ihre Wahrnehmungen nachvollziehen können. Dieses Webinar soll über das Spektrum dieser Begabung Auskunft geben und die verschiedenen Facetten der Höchstsensibilität aufzeigen. Gaben\, die so wenige Menschen verstehen\, aber von denen alle Menschen profitieren könn(t)en… \nThemen dieses Webinars sind u.a.: \n\nWas ist Höchstsensibilität und wie zeigt sie sich?\nWie kann ich meine Begabungen sinnvoll einsetzen?\nWie kann ein Leben als Höchstsensibler gelingen?\nHerausforderungen und Aufgaben als HSP(+)©\n…\n\nund nicht zuletzt: Ihre ganz speziellen Fragen zum Themenkomplex… \nTeilnahmegebühr: 25 Euro\nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n \nIch freue mich auf Sie… \n(weitere Termine siehe Veranstaltungskalender ) \nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachnameE-Mail-Adresse *Veranstaltung		\n			Sie Veranstaltung E-Mail-Adresse\n			\n		\n		Wie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
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SUMMARY:Ressourcicum (Praxis)
DESCRIPTION:Ressourcicum \nIn diesem geschützten Rahmen führe ich Sie und die Gruppe achtsam und (trauma-)sensibel durch verschiedene Ressourcenübungen\, die Ihnen helfen können: \n\ninnere Stabilität aufzubauen\ndas Nervensystem zu beruhigen\ndie eigene Handlungsfähigkeit wieder zu spüren\nhilfreiche innere Bilder und Körperempfindungen zu stärken\nSicherheit im Körper und im Kontakt zu Anderen zu entwickeln\nIhren Alltag mit mehr Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu gestalten\n\nDie Übungen sind so aufgebaut\, dass sie sanft und sicher bleiben – ganz besonders für Menschen mit traumatischen Vorerfahrungen. Klientinnen und Klienten der Praxis können dieses Ressourcicum gerne als Ergänzung zu Ihrer Arbeit nutzen. \nWarum Ressourcenarbeit?\nTraumatische oder belastende Erfahrungen führen oft dazu\, dass unser Nervensystem dauerhaft in Alarmbereitschaft bleibt. Ressourcenarbeit unterstützt Sie darin\, wieder Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen – zu dem\, was Sie stärkt\, beruhigt\, orientiert und trägt. Durch wiederholte\, angeleitete Übungen entsteht mit der Zeit mehr Flexibilität im Nervensystem und damit mehr innere Sicherheit und Freiheit. \nHerzliche Einladung\nWenn Sie sich mehr Ruhe\, Selbstverbundenheit und Stabilität wünschen – gerade auch in diesen Zeiten\, sind Sie zu dieser Abendveranstaltung herzlich eingeladen. Sie brauchen keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft\, sich in Ihrem Tempo auf einen sicheren Raum einzulassen. \nIch freue mich auf Sie! \nDie Veranstaltung ist für Klienten kostenfrei.\nTeilnahmegebühr: 10 Euro\nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n\n(weitere Termine siehe Veranstaltungskalender ) \nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachname		\n			haben erfahren? E-Mail-Adresse\n			\n		\n		E-Mail-Adresse *VeranstaltungWie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
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SUMMARY:Online - Gesprächskreis "HSP+" - Die Höchstsensiblen (Gruppe II)
DESCRIPTION:Online – Gesprächskreis: „HSP(+)© – Die Höchstsensiblen“\nEmpathen\, Hochsensitive\, HSP „hoch X“…Es existiert noch kein passender und allgemein anerkannter Ausdruck für diese besonders sensiblen Menschen unter den HSP. In diesem Gesprächskreis treffen sich Menschen\, die u.a. auch im energetischen Bereich besondere Begabungen aufweisen. \nUnter den Highly sensitive Person (HSP) machen sie tatsächlich nocheinmal eine Minderheit aus. Schätzungen gehen davon aus\, dass es höchstens 3 % unter den HSP sind\, die höchstsensibel sind. Ich arbeite seit vielen Jahren mit diesen Menschen und ich nenne sie „HSP(+)©„. \nOft fühlen sie sich sehr allein\, da nur wenige ihre Wahrnehmungen nachvollziehen können. Dieser Gesprächskreis dient dazu\, diese energetisch besonders begabten HSP zusammenzubringen\, damit sie erfahren dürfen\, dass sie nicht allein sind mit ihren sehr außergewöhnlichen Fähigkeiten\, die so wenige Menschen verstehen\, aber von denen alle Menschen profitieren könn(t)en… \n(monatlich moderierte Veranstaltung per Zoom)  \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Um eine Spende über Paypal wird gebeten (Kontakt@praxis-arndt-muenster.de) \n(Ich bitte um eine kurze\, kostenfreie Kontaktaufnahme vor der ersten Teilnahme. Gerne auch telefonisch) \nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n \nIch freue mich auf Sie… \nfinden Sie weitere Termine hier im Veranstaltungskalender \nIch bitte um eine kurze\, kostenfreie Kontaktaufnahme vor der ersten Teilnahme – gerne auch telefonisch. \nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachnameE-Mail-Adresse *Veranstaltung		\n			E-Mail-Adresse Sie diesem\n			\n		\n		Wie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
URL:https://praxis-arndt-muenster.de/event/online-gespraechskreis-hsp-die-hoechstsensiblen-2-2-2-2-2-2
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SUMMARY:Online - Ressourcicum
DESCRIPTION:  \nOnline – Ressourcicum \nRessourcenübungen helfen dabei\, innere Kraftquellen bewusst zu aktivieren – also das\, was uns stärkt\, beruhigt und stabilisiert. Sie unterstützen das Nervensystem dabei\, aus Anspannung oder Rückzug wieder mehr Sicherheit und Halt zu finden. \nIn diesem geschützten Rahmen führe ich Sie und die Gruppe achtsam und (trauma-)sensibel durch verschiedene Ressourcenübungen\, die Ihnen helfen können: \n\ninnere Stabilität aufzubauen\ndas Nervensystem zu beruhigen\ndie eigene Handlungsfähigkeit wieder zu spüren\nhilfreiche innere Bilder und Körperempfindungen zu stärken\nSicherheit im Körper und im Kontakt zu Anderen zu entwickeln\nIhren Alltag mit mehr Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu gestalten\n\nDie Übungen sind so aufgebaut\, dass sie sanft und sicher bleiben – ganz besonders für Menschen mit traumatischen Vorerfahrungen. Klientinnen und Klienten der Praxis können dieses Ressourcicum gerne als Ergänzung zu Ihrer Arbeit nutzen. \nWarum Ressourcenarbeit?\nTraumatische oder belastende Erfahrungen führen oft dazu\, dass unser Nervensystem dauerhaft in Alarmbereitschaft bleibt. Ressourcenarbeit unterstützt Sie darin\, wieder Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen – zu dem\, was Sie stärkt\, beruhigt\, orientiert und trägt. Durch wiederholte\, angeleitete Übungen entsteht mit der Zeit mehr Flexibilität im Nervensystem und damit mehr innere Sicherheit und Freiheit. \nHerzliche Einladung\nWenn Sie sich mehr Ruhe\, Selbstverbundenheit und Stabilität wünschen – gerade auch in diesen Zeiten\, sind Sie zu dieser Abendveranstaltung herzlich eingeladen. Sie brauchen keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft\, sich in Ihrem Tempo auf einen sicheren Raum einzulassen. \nIch freue mich auf Sie! \nDie Veranstaltung ist für Klienten kostenfrei (!) \nTeilnahmegebühr: 10 Euro\nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n\n(weitere Termine siehe Veranstaltungskalender )\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachnameE-Mail-Adresse *Veranstaltung		\n			haben Name Wie\n			\n		\n		Wie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
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SUMMARY:"anders.bewusst.sein" - Stammtisch (online)
DESCRIPTION:„anders.bewusst.sein“-  Stammtisch\n– gemeinsam neue Wege gehen –\nVielfalt feiern\, Tiefe teilen\, lebendig sein.\n\nCo-Creation mit Christopher Schnoor-Karius.\n\nKennst du das Gefühl\, dass du mehr wahrnimmst als andere?\nEnergie im Raum. Stimmungen zwischen den Worten. Die feinen Nuancen\, die „eigentlich niemand sieht“ – und die doch alles verändern.\n\nUnd kennst du gleichzeitig diese Sehnsucht nach einem Ort\, an dem du nicht erklären musst\, warum du so bist?\nWo dein „anders“ nicht repariert wird – sondern willkommen ist.\n\nDer Stammtisch ist ein Abend für Menschen\, die Vielfalt nicht nur im Kopf verstehen\, sondern im Körper leben:\nhochsensibel\, hochbegabt\, vielbegabt\, kreativ\, tief\, bunt\, still oder wild – und oft einfach… zu echt für Smalltalk.\n\nChristopher Schnoor-Karius öffnet gemeinsam mit mir einen Raum\, der sich leicht anfühlt und trotzdem trägt: mit Humor und Herz\, mit Tiefe ohne Drama\, mit Präsenz ohne Konzept.\n\nWas dich erwartet\n• Ankommen – ohne Maske\, ohne Rolle\, ohne „Wie geht’s? – Gut.“\n• Ein kurzer\, sanfter Start zum Landen (Körper\, Atem\, Wahrnehmung)\n• Ehrlicher Austausch – und gleichzeitig Raum für Leichtigkeit\, Lachen\, Lebendigkeit\n• Begegnungen\, die nicht ziehen\, sondern nähren\n• Dieses Gefühl\, dass deine Energie nicht „zu viel“ ist – sondern genau richtig\n\nWorum es im Kern geht\nUm Gemeinschaft. Um Resonanz. Um echtes Gesehenwerden.\nUnd um die Erinnerung: Du bist nicht falsch. Du bist fein eingestellt.\n\nFür wen\nFür alle\, die spüren\, dass ihr Anderssein keine Macke ist\, sondern eine Qualität – und die Lust haben\, sich in einem sicheren Rahmen zu zeigen. So viel oder so wenig\, wie es für dich stimmig ist.\n\nHinweis\nDer Stammtisch ist ein Begegnungs- und Austauschraum und ersetzt keine Therapie. Du kommst\, wie du bist – und gehst\, wie du gehst.\n\nDie Teilnahme ist kostenfrei.\nUm eine Spende über Paypal wird gebeten  unter: Kontakt@praxis-arndt-muenster.de \nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhältst du eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSolltest du darüber hinaus noch Fragen haben\, melde dich gerne bei mir. Die Kontaktdaten findest du auf meiner Website.\n \nWir freuen uns auf dich… \n(weitere Termine siehe Veranstaltungskalender )\nDie Teilnahme ist nur mit Bild und Ton möglich. \nWir bitten um eine kurze\, kostenfreie Kontaktaufnahme vor der ersten Teilnahme – gerne auch telefonisch. \nHier kannst du ein kurzes kostenfreies Telefongespräch zum Kennenlernen bei Christopher buchen: \nKurzes Kennenlerngespräch (15 Minuten) \nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.		\n			Name Angebot haben\n			\n		\n		Name *VornameNachnameE-Mail-Adresse *VeranstaltungWie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
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SUMMARY:Online - Gesprächskreis "HSP+" - Die Höchstsensiblen (Gruppe I) keine Plätze mehr verfügbar\, kommen Sie gerne in die Gruppe II
DESCRIPTION:Online – Gesprächskreis: „HSP(+)© – Die Höchstsensiblen“\nEmpathen\, Hochsensitive\, HSP „hoch X“…Es existiert noch kein passender und allgemein anerkannter Ausdruck für diese besonders sensiblen Menschen unter den HSP. In diesem Gesprächskreis treffen sich Menschen\, die u.a. auch im energetischen Bereich besondere Begabungen aufweisen. \nUnter den Highly sensitive Person (HSP) machen sie tatsächlich nocheinmal eine Minderheit aus. Schätzungen gehen davon aus\, dass es höchstens 3 % unter den HSP sind\, die höchstsensibel sind. Ich arbeite seit vielen Jahren mit diesen Menschen und ich nenne sie „HSP(+)©„. \nOft fühlen sie sich sehr allein\, da nur wenige ihre Wahrnehmungen nachvollziehen können. Dieser Gesprächskreis dient dazu\, diese energetisch besonders begabten HSP zusammenzubringen\, damit sie erfahren dürfen\, dass sie nicht allein sind mit ihren sehr außergewöhnlichen Fähigkeiten\, die so wenige Menschen verstehen\, aber von denen alle Menschen profitieren könn(t)en… \n(14tägig moderierte Veranstaltung per Zoom)  \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Um eine Spende über Paypal wird gebeten (Kontakt@praxis-arndt-muenster.de) \n(Ich bitte um eine kurze\, kostenfreie Kontaktaufnahme vor der ersten Teilnahme. Gerne auch telefonisch) \nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n \nIch freue mich auf Sie… \nfinden Sie weitere Termine hier im Veranstaltungskalender \nIch bitte um eine kurze\, kostenfreie Kontaktaufnahme vor der ersten Teilnahme – gerne auch telefonisch. \nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachnameE-Mail-Adresse *		\n			Name Wie von\n			\n		\n		VeranstaltungWie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
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