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SUMMARY:Webinar "Hochsensibilität und Überstimulation - mehr als Stress!"
DESCRIPTION:„Hochsensibilität und Überstimulation – mehr als Stress!“\n„Wenn mir alles einfach zu viel wird!“ – Überstimulation bei Hochsensibilität verstehen\, regulieren und vorbeugen \n„Ich kann nicht mehr.“„Es ist einfach alles zu viel.“ \nViele hochsensible Menschen kennen diese inneren Zustände – oft ohne genau benennen zu können\, was eigentlich passiert. Der Alltag scheint schneller zu überfordern\, Reize wirken intensiver\, Erholung fällt schwerer. \nDieses Webinar widmet sich dem Phänomen der Überstimulation – verstanden als Überlastung der Reizverarbeitung und der Selbstregulation des Nervensystems. Überstimulation ist dabei nicht gleich Stress\, sondern ein eigenständiger Zustand\, der besonders bei hochsensiblen Menschen eine zentrale Rolle spielt. \nIm Mittelpunkt steht die Frage\, wie das vegetative Nervensystem auf anhaltende oder intensive Reize reagiert und warum es dabei häufig zu einem Zustand erhöhter Aktivierung (Hyperarousal) kommt. Dieser Zustand erschwert Regulation\, verstärkt emotionale Reaktionen und kann langfristig zu Erschöpfung\, Rückzug oder depressiven Symptomen beitragen. \nThemen des Webinars: \n\nWas bedeutet Überstimulation aus medizinischer und psychophysiologischer Sicht?\nWie entsteht Überstimulation bei hochsensiblen Menschen?\nDas vegetative Nervensystem: Regulation\, Dysregulation\, Hyper- und Hypoarousal\nÜberstimulation und Stress – Gemeinsamkeiten und Unterschiede\nWelche Auswirkungen hat Überstimulation auf Wahrnehmung\, Emotionen und Verhalten?\nDer Zusammenhang zwischen Überstimulation\, Erschöpfung und Depression\nWas hilft gegen Überstimulation?\nWie lässt sich Überstimulation frühzeitig erkennen und ihr vorbeugen?\n\nDas Webinar verbindet theoretisches Verständnis mit praktischen Übungen\, die direkt erlebbar machen\, wie Regulation unterstützt und das Nervensystem entlastet werden kann. \nZudem ist Raum für Ihre individuellen Fragen rund um Hochsensibilität\, Überforderung und Selbstregulation. \n– inkl. Übungen zum direkten Ausprobieren und Erfahren (!) – \nTeilnahmegebühr: 25 Euro\nMit der Bitte um Anmeldung unten. \nNach Absenden des Formulars erhalten sie eine Teilnahmebestätigung mit allen notwendigen Informationen.  \nSollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben\, melden Sie sich gerne bei mir. Die Kontaktdaten finden sie auf meiner Website.\n \nIch freue mich auf Sie… \n(weitere Termine siehe Veranstaltungskalender )\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Name *VornameNachname		\n			Name Sie Veranstaltung\n			\n		\n		E-Mail-Adresse *VeranstaltungWie haben Sie von diesem Angebot erfahren?Social MediaNetzwerk HochsensibilitätPersönliche EmpfehlungAbsenden
URL:https://praxis-arndt-muenster.de/event/webinar-hochsensibilitaet-und-ueberstimulation-mehr-als-stress-2-2-2-2
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